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冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶  

2013-12-09 16:45:20|  分类: 食补食疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       冬天来了,今年的冬天特别的寒冷,这几天我家门前的七里河,整个河面都结冰了,再也看不到在河里嬉戏的水鸟和鸭子了。。。。。。冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       一到这个季节,手脚始终是冰凉的,今天就上传一道红枣姜片茶吧,暖身暖心,经常饮用可以让我们的手脚不再冰凉,还可以活血化瘀哈冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客,家里还有一些山楂,我也放进去了,山楂可以清脂、降压、活血,助消化,家里面如果没有的,这个可以省去哈,就用红枣、姜片和红糖也很不错的哦。冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       这个茶其实也是糖水,做法非常简单,冬天怕冷的你,可一定要试试哈冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客。。。。。。
 
 
冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
 
 原料:
红枣、山楂、生姜,红糖。
 
做法;
1、红枣、山楂和生姜洗干净,生姜切片。
2、锅中放水,加入红枣、山楂和生姜片,大火煮开后转小火煮20分钟,放红糖再煮10分钟即可。
 
温馨小提示:
1、山楂如果没有新鲜的,可用山楂干代替,也可以省略不放。只放红枣和姜片,再加红糖也相当不错的哈。
 
 
冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
冬季,让手脚不再冰冷的——红枣姜片茶 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
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