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如何保持肠中无宿便  

2014-11-29 14:36:49|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自梦回故乡《如何保持肠中无宿便》
如何保持肠中无宿便 - 梦回故乡 - 梦回故乡
如何保持肠中无宿便 - 梦回故乡 - 梦回故乡
 

人类怎样才能“长生不老” 呢?

 释、道、医三家有个共同的 秘诀:“要叫人不死、肠中须无 屎”。佛家除要求人们戒杀吃素外,还认为早饭是天食,中饭是人食,晚饭是鬼食。因此,为了身体健康,不妨碍修行,佛家还要求人们过午不食。道家也要求人们食素,同样要求人们过午不食,甚致专门修练一种可以几日,甚至几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”,并特别强调“人要长生、肠要常清”。

 总之,佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便,这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的 常用大法。

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现代医学告诉我们:人的肠道有810米长,并且千褶百皱,平均每隔 3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞 留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作 用下干结、腐败、发酵。日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米,重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质,并像“锈”一样牢牢地粘连在 肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它 们慢慢侵蚀著我们的身体,人们习惯 称之为宿便。

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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败, 并不断产生各种毒素、毒气,被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个 细胞,首先造成肠内环境恶化、肠 胃功能紊乱,既而引发内分泌失调、 新陈代谢紊乱,最后引发各种病症, 促使人体衰老与死亡。可以毫不夸 张地说,肠道问题是人体万病之源。

科学研究结果还显示,人体的免疫系统逾 50%是位於结肠。结肠一旦无法正常运作, 体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外,从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉 是由於发胖所致,其实,那是结肠内的毒 素大量积结,因而造成腹部赘肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担,进而损及其它重要器官。 长期体内不间断的恶性循环,久而久之就 会导致致癌物在体内累积,引发各种癌症。

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“死亡结局始於结肠”的这句名言,正好 说明了结肠清洁对人体健康的重要性。  

 

总之,肠内的“宿便”是使结肠功能失 调的罪魁;结肠功能失调是导致人体免 疫系统不能正常运作的祸首;人体免疫 系统“失灵”、使人体不能有效防止各 类“外敌”的“入侵”,是导致人体疾 病和死亡的重要原因。

 

因此,道家说:“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等,都是上上等的“长生”之术。然我等凡夫俗子, 虽有学佛修仙之志实无“闭关”“辟谷”之能, 如何是好?古代中医里有个“阴阳水清肠方”, 就是专门用来清除宿便,防止结肠功能失调,可以让人“不死”的秘法。李时珍《本草纲目·水·生熟汤》:“以新汲水百沸汤合一盏和匀, 故曰生熟。今人谓之阴阳水”。 此句是指:从 井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便 是“阴阳水”。

 

 一、阴阳水清肠方:过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两 (摇匀即成)。为什麼要用过夜的凉开 水呢?因水乃天地之灵物、生命之源泉,其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。对於地球来说,太阳升起后为昼、 为“阳”,太阳落山后为夜、为“阴”。 烧开的水在凉后放一个晚上,会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力,可以调理人体的一切“阳性”疾病。

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 而煮沸的热开水为“阳”水,可以调治身体一切的“阴性”疾病。 此既《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、 消毒、排毒等功能。 用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素,用“阴阳水” 来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也!

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 二、服用方法:早上5一7点钟,在一个小 时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三 次大口饮完。间隔期间可自然站立,以两 膝为中心使身体上下抖动。为什麼要5一7 点钟饮用“阴阳水”?盖此为卯时也。卯时人体气血行大肠经,此时大肠吸收功能 最佳故也。为什麼要大口饮而不是小口喝? 小口喝水因流速慢,水会被胃消化而成小 便。大口喝水因流速快,水才会直接入肠 清洗肠道、分解宿便。喝完后身体上下抖 动,是为增加大肠的蠕动而尽快排便。

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三、开始连续3天,可基本排完宿便。 隔12天再排一次,以后一个月至少排一次。因12天是人体与宇宙阳阴交换的一 个小周期,24至30天则是人体与宇宙节 律对应的一个完整周期。每个人的周期 都不一样、但都在24天到30天之内,这 与女同志的生理周期完全一致! 效果:

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1、会排出黑色之宿便。

2、肚腩会 变小、腰变细。

3、脸上之各种癍、痘会逐 渐消失,晦暗无华之脸会变得光彩夺目。

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4、有口臭、体臭者变好。

5、胃口变好、 不再便秘。

6、指甲上不正常的“月牙” 会恢复正常。常用此法可“长生”矣! 2003年在美国仙去的宋美龄女士,从40 岁起便用此法清肠、直至103岁!

 
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